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【ブログ始めました‼】人生100年時代を生き抜く知識を田舎で暮らす理学療法士が紹介するブログを開設!!

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【ブログ始めました‼】人生100年時代を生き抜く知識を田舎で暮らす理学療法士が紹介するブログを開設!!

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どうも、初めまして「とと」と申します!

【大きな樹~人生100年時代を生き抜く知識を紹介するブログ~】を開始しました!!

このブログは、

こんな方におすすめ

  • 100年時代ってよく聞くけど、私たちは何をしたらいいの?
  • どうしたら健康でいられるの?
  • メンタル強くしたいけどどうしたらいいかわからない
  • 老後2000万円問題、年金削減など私たちの老後が不安

などの様々な生活の悩みを解決できる情報を紹介していきます。

私は田舎生まれ田舎育ち、田舎で理学療法士として働いていますアラサー男です!

医療人として恥ずかしながら私自身以前は不健康な生活をしていました。肥満、タバコ、お酒、ギャンブル依存でとても人生100年時代を生き抜ける生活習慣ではありませんでした。

そんな中老後2000万円問題や将来の年金削減、定年延長など状況は変化してきています。

今までのように不摂生な生活をしていれば、長生きすることがリスクになります。

長生きがリスクなんてもったいない!!

長生きリスクではなく、長生きの恩恵を最大限に享受しよう!!

そんな考えに至りました。

せっかく人間としてこの世に生まれたなら今から100年楽しく生きようではありませんか!!!

100年楽しく生きるためには3つの要素が重要です

  • 100年生き抜く身体
  • 100年生き抜くメンタル
  • 100年生き抜くお金

これらはどれが欠けてもダメです!

100年という長い年月を生き抜く身体、心、お金がなければ楽しい人生を送ることができません。

身体、メンタルが壊れてからでは遅いです。借金まみれで貯金無しで定年を迎えてからでは遅いんです。

私も専門知識を生かして今では不摂生な生活から脱却し、肥満・タバコ・お酒・ギャンブル依存から抜け出し健康的な体を取り戻しました。

私が持つ理学療法士としての知識、経験を生かして

  • 身体の健康に関する情報
  • メンタルヘルスに関する情報
  • 暮らしに役立つ豆知識など雑記的情報
  • 加えてお金に関する知識(貯める・守る)

を発信していきます。

身体が健康になれば心も健康になります。心身が健康になればあとはお金に関する知識を身に付け実行に移していくことで

長生きの恩恵を最大限享受し、100年時代を楽しく生き抜くことができます!!

今日が一番若い日です!今から100年時代に備えて準備を始めましょう!!

私もこのブログを通して成長し、100年時代を生き抜いていきたいと思います!!

【大きな樹~人生100年時代を生き抜く知識を紹介するブログ~】を今後ともよろしくお願いいたします!!!


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